Allgemeine Laber-Ecke » Wie durch den Herbst und Winter kommen?

Heute ist es ja noch mal richtig schön, die Sonne soll auch am Wochenende scheinen. Herrlich!
Dennoch merke ich jetzt schon, wie mir das "Draußensein" fehlt. Im Sommer war ich jeden Tag draußen, im Garten, mit Freunden im Cafe oder im Biergarten. Man hat ja jetzt Abends gar keine Lust mehr raus zu gehen, sondern hockt drinnen vorm Fernseher. Das deprimiert mich schon ein wenig. Wie schafft ihr es jetzt doch noch gesellig zu bleiben?
Wie kommt ihr über den Winter?
Bucht ihr gerade schon den Sommerurlaub oder fahrt ihr vielleicht noch mal ins Warme?

Grüße ^^

Wie schön, dass du den Sommer und die Sonne ungehindert und ohne Sorge genießen darfst. So etwas ist leider meiner Freundin nicht gegönnt, weil sie unter einer Hautkrankheit leidet, die ihre Haut sehr empfindlich gegen Sonnenstrahlen macht. Aus diesem Grund haben wir im Garten mehrere Sonnenschirme der Extraklasse wie hier stehen: https://www.sunliner.de/ Natürlich cremt sie sich auch ein, aber das hilft nur ein wenig, wenn die pralle Sonne im Winter oben am Himmel steht. Entsprechend freuen wir uns riesig auf den Winter :) Wir können ruhig und unbesorgt lange Spaziergänge machen, alles in allem viel mehr an der frischen Luft unternehmen.

Hauptsächlich keine Grippe bekommen... ich bekomme sie fast jeden Winter. Anscheinen wird mein Immunsystem schwach und für diese Viren anfällig :(

Die fehlt anscheinend das Vitamin D, was halt zu dem etwas depressiven Gefühl führt.
Ich muss aber auch zugeben, dass ich im Winter einfach keine Lust habe rauszugehen, vor allem abends. Erstens wird es viel zu früh dunkel und zweitens ist es einfach kalt, so dass es viel gemütlicher ist drinnen vor der Glotze zu sitzen.
Ich muss allerdings zugeben, dass ich auch mit einer leichten Winterdepression zu kämpfen hatte, dabei hat es sich bei mir wirklich nur um einen einfachen Vitamin D Mangel gehandelt.
Versuch doch mal eine Zeitlang Vitamin D Tabletten zu nehmen und schau dann, ob sich bei dir etwas geändert hat, also ob du dich besser fühlst. Ich bin mir fast sicher, dass es sich um das gleiche Problemchen handelt, wie bei mir.
Wenn ich dir einen Tipp geben kann, hier baerbel-drexel.de/nahrungsergaenzungsmittel/vitamine-kaufen/vitamin-d-kaufen bekommst du sehr hochwertiges Vitamin D, das Präparat ist natürlich und frei von Zusatzstoffen.
Ich wünsche dir alles Gute.
LG

Zitat von Oliver im Beitrag #3

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Hauptsächlich keine Grippe bekommen... ich bekomme sie fast jeden Winter. Anscheinen wird mein Immunsystem schwach und für diese Viren anfällig :(

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Jetzt müsste eigentlich meine Frage lauten, wie durch Corona-Zeit durchkommen.

Geht einigermaßen... es ist aber schon lästig geworden.. ich hoffe dass alles wieder in die Normale zurück kommt

Hallo

Ich glaube nicht, dass kaltes Wetter ein Grund ist, zu Hause zu bleiben. Ziehen Sie warme Kleidung an und gehen Sie mit Ihren Freunden aus, gehen Sie ins Kino, Eislaufen usw.